Новое исследование, проведенное в Мичиганском муниципальном институте кафедры кинезиологии, проверили достоинства упражнений на virtual pal и заверили о более способном велосипедном тренажере virtual pal. Он может значительно повысить стимул, на целых 100 процентов, если придерживаться программки упражнений,докладывает «WordScience.org».
Результаты могут быть применены, чтоб посодействовать людям получить советы по физической активности, молвят исследователи.
Работа Brandon Irwin и ее коллег размещена в журнальчике Летопись поведенческой медицины. "Иметь возможность более чем вдвое повысить свою производительность выгода для тех, кто пробует прирастить свою физическую активность", гласит Ирвин. "Эти результаты являются обнадеживающими, и дают успехи, наблюдаемые в течение 6 часовой сессий долговременной програ
...
Читать дальше »